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title: "文化百寶箱#二十四節氣 #立冬 ✨ 冬來萬物藏，歲暮情更長"
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published_at: 2025-11-07
modified_at: 2026-04-02
author: "專業師資團隊"
category: "文化百寶"
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# 文化百寶箱#二十四節氣 #立冬 ✨ 冬來萬物藏，歲暮情更長

By **專業師資團隊** | 2025-11-07

🔖 #1 立冬是什麼？立冬，是二十四節氣的第十九個節氣。「立」代表開始，「冬」則有「終藏」之意，意味著秋收冬藏的開端。🔖 #2 立冬有什麼習俗？🥟 吃餃子：一起「包住福氣」吧！🍲 進補滋養：大家有沒有發現街上的 #薑母鴨 店開始營業囉！🕯️ 祭祖謝收：感謝祖先和大地庇佑豐收，祈願來年平安。🔖 #3 立冬怎麼養生？🍠 溫補潤燥：在進補前可以先詢問專業醫生，自己的體質適合怎麼吃、怎麼補哦！🧘 靜心暖身：如果你跟小編一樣平時工作忙碌，大力推薦「#TIME國際冥想靜心課程」，一起把冥想融入在生活中✨2025/11/08