2024年12月31日 上午 11:45
每周練習國際🌏冥想靜心MAI複習課程
回首2023年6月開啟每週的MAI 複習課程，距今我們已持續習練一年半了！在這些日子裡有好多夥伴陸續加入習練的行列，許多學員分享到起初難免會產生惰性，現在每週四晚間的複習已成慣性，在一呼一吸，一動一靜中，開啟自身內在的覺察，與身心的延展與彈性步步👣進展，自己也在生活中待人處事的體現有顯著的轉變！
這次中區抽到的花語🌸是Integral opening of the being to the Divine（對神聖整體存在的敞開）─The first step of the ascent（揚升的第一步），有學員分享到近幾週非常忙碌，似乎都被時間追著跑，很多事情總是處理不完，也沒有好好複習，後來參加複習課程後，自己心中的糾結有了解套，原來自己被自己的執念所障住了，內心也封閉了，當自己再次敞開心❤️，一切如撥雲見日☀️，感恩這次的經驗，讓她能看見自己要調整的地方，感謝自己選擇願意突破身陷的困境，深深體會到「TIME不只是一套理論，更要活用在生活中」。
