【MAI實踐複習課】第04週花絮
【MAI國際🌏冥想靜心-實踐複習課程】第4️⃣週
嘩啦啦的滂沱大雨🌧,澆熄不了我們熾熱🔥的恆心❤️與堅定的毅力💪
起始的梵唱調心💞調頻,脈輪放鬆、淨化🚿、啟動🔑,從中體會到共波🌊共頻共振共鳴進而共融共昇🌪的合一,一起揚昇的力量✨️與感動油然而生~
在動靜態禪定中,安住於每個當下,彷彿所有動作都開啟自動駕駛🚘的功能,身心的延展性一次次擴展,同時升起一股清新、清明與輕盈感,而在每個體位中的短暫停留,感受到天地之間仿若僅有一呼一吸,是全然的放鬆而專注的祥和😊
一步一腳印👣,不懈地前進🔝,相信自己有無限♾️的可能性,創造卓越👍的自己!






