【MAI實踐複習課】第05週花絮

專業師資團隊

專業師資團隊

2023年7月7日 下午 2:05

複習花絮

【MAI國際🌏冥想靜心-實踐複習課程】第5️⃣週 

歡樂✌️FUN暑假🏖,複習不放假~我們依然持續實踐著👣 學員們漸已養成複習的好習慣👍,更是期待😊每週1️⃣次的相聚~面對甜蜜🍭的疼痛,不再猙獰😖而是享受☺️其中;在體位法中,給自己一點點的努力,感受到身體延展的可能性超乎想像;在梵唱時,能更勇敢💪的唱出真實的自己,大家一同共融在揚昇🌪的幸福感❤️中。 

在習練的過程裡,脈輪的淨化及4️⃣種體性間的轉化,使我們能更清晰地覺察👀自身在不同體性的壞習慣,讓自己能時時調整與校正。 

有學員分享:「在動靜態禪定的當下,浮現最近困擾😔的思緒,念頭💭隨著淨化進而轉化,在一呼一吸之間走出糾結的情緒迴圈,頓時感覺到心胸寬廣如大海🌊,心💓開了,也開心😄了!」 生活中處處給予我們機會增長智慧💡,將在MAI國際冥想靜心所習得的理論與方法應用於其中,「生命智慧王👑」非您莫屬!

文章標籤

# 動靜態禪定# 淨化# 脈輪# 複習課# 瑜珈# 靜心# 冥想